![](https://jozsikonyhaja.cafeblog.hu/files/2016/07/chilis-csirkecomb3.jpg)
Fokhagymáschilis rántott Józsi konyhája
Magyaros rántott csirkecomb cukkinikarikákkal :) A kirántott csirkét, azon belül is a csirkecombot, egész pontosan a csirke-alsócombot, nem egyszerű elkészíteni. Míg a vékonyra vert karajszelet vagy a fasírtpogácsa zokszó nélkül átsül, a csirkecomb, ha egy kicsit is korosabb vagy izmosabb a kelleténél, nyers marad, a.
Valdor gyorsfagyasztott, készresütött, panírozott rántott 900 g kalória, kJ és
KalóriaBázis - Rántott csirkecomb sikeres fogyás: kövesd grafikonon Mennyit akarsz fogyni? heti 0.5 kg fogyás ma Újévi Prémium akció! 10 érv a kalóriaszámolás mellett 1/10 Ideális testsúly kalkulátor Nem: Születési év: Magasság: Napi kalória kereted 0 / 2000 Még 2000 kcal-t ehetsz ma. Napi tápanyag javaslat / Zsír: még maximum NaN g /
![](https://i.ytimg.com/vi/KnK3qZi8ozc/maxresdefault.jpg)
Tökéletes Rántott és szárny titka Forró levegős sütőben Cosori Air Fryer
Elkészítés. Az extra ropogós rántott csirkecomb elkészítéséhez a combokról lehúzzuk a bőrt, majd megsózzuk, és a lisztben, a felvert tojásokban és a zsemlemorzsában megforgatjuk őket. Ezután meghempergetjük a húsokat ismét a tojásban, végül pedig a kukoricapehelyben. Ügyeljünk rá, hogy utóbbi mindenhol befedje őket.
![](https://merokanal.hu/wp-content/uploads/2022/07/sultcsirke.jpg)
Sütőben sült rántott Merőkanál.hu
Rántott csirkemáj kalória-, fehérje-, szénhidrát- és zsírtartalma.. Az fenti tápanyagtáblázatból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Rántott csirkemáj receptben. Fogyj okosan, élj tudatosan! Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján.
![](https://pampuska.com/wp-content/uploads/2023/02/rantott-csirkecomb-file-rizibizivel.jpg)
Rántott filé
A rántott csirkecombnál nem is kell ínycsiklandóbb hétvégi ebéd, ugyanakkor sokan mégis tartanak az elkészítésétől, mert a hús valóban időnként sületlen marad. Ezt elkerülheted, ha bundázás előtt tejben előfőzöd a combokat, ezen a módon ugyanis úgy maradnak omlósak, hogy közben a panír sem szárad ki rajtuk sütéskor. Fűszeres rántott csirkecomb
![](https://egytaletelek.hu/wp-content/uploads/rantott-csirkecomb.jpg)
Rántott Egytálételek.hu
kcal Mai napon aktív tagok: fő Kereshető ételek: 862,129 db Mennyit akarsz fogyni? heti 0.5 kg fogyás ma 10 érv a kalóriaszámolás mellett 1/10 Ideális testsúly kalkulátor Nem: Születési év: Magasság: Napi kalória kereted 0 / 2000 Még 2000 kcal-t ehetsz ma. Napi tápanyag javaslat / Zsír: még maximum NaN g / Szénhidrát: még maximum NaN g /
GibKat konyhája Rántott
Hozzávalók 1 kg csirke felső comb só ízlés szerint bors ízlés szerint A panírozáshoz: 15 dkg liszt 1 tk pirospaprika 2 db tojás 2 ek tej só ízlés szerint 15 dkg zsemlemorzsa A sütéshez: 6 dl étolaj Elkészítés A csirkecombokat kifilézzük, sózzuk és enyhén meghintjük borssal. A lisztet az őrölt pirospaprikával elkeverjük.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/6a00a80dba74e8ba/751x532cq70/rantott-csirkecomb-recept-foto.jpg)
Rántott Gy.Zsuzsi receptje Cookpad receptek
Jelenleg itt vagy: Főoldal > Szárnyas receptek > Csirke > Csirkecomb > Karibi rántott csirkecomb. Karibi rántott csirkecomb recept. Galéria (2) Ők is elkészítették. 2015.07.25. 2015.07.25. Beküldve:. A karibi rántott csirkecomb kalória és tápérték tartalma: Kalória: 209 kcal Fehérje: 17 g Szénhidrát: 21 g Zsír: 6 g.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/a9b3baa1c026d6bc/1200x630cq70/photo.jpg)
Rántott filézve Alajuli receptje Cookpad receptek
A bepanírozott húst egyszerűen helyezd sütőpapírral bélelt tepsire, leheletnyi olajjal spricceld le, majd told 180 fokosra előmelegített sütőbe 30-35 percre. Félidőnél pedig ne felejtsd el megfordítani a combokat. Igaz, így tovább tart az elkészítése, de nagyon finom. Ez is érdekelhet
![](https://live.staticflickr.com/7378/12028392093_e3a6deb630_b.jpg)
Rántott Flickr
A Csirkecomb 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 119 kcal, fehérjetartalma 19.5 gramm, zsírtartalma: 3.9 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 0.0 gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik.
![](https://d1uz88p17r663j.cloudfront.net/resized/eul9mg603hlbfwdy3kbsnxttquhzcdyr_normal_944_531.jpg)
Görögös rántott tzatzikivel
6 kcal 0g só 0 kcal 28g tojás 35 kcal 13g finomliszt 46 kcal 13g zsemlemorzsa 49 kcal Összesen 771 Kcal
![](https://www.mindmegette.hu/images/349/Social/lead_Social_lead_l_crop_201904101339_rantottcsirkecomb.jpg)
Extra ropogós rántott recept Mindmegette.hu
Az alábbi kalória kalkulátorunkkal kiszámolhatod az elfogyasztott mennyiség alapján a (z) Csirkecomb energia (kcal), szénhidrát, fehérje, zsír és egyéb ásványi anyag, valamint vitamin tartalmát. A táblázat tartalmazza - amennyiben rendelkezésre áll - a (z) Csirkecomb Glikémiás Index (GI) értékét is!
![](https://4.bp.blogspot.com/-Xf_fD01Yge8/VzxqxPZ_a-I/AAAAAAAAN9k/TX2XZeiUdrMa43fjWG6ooxR5KbNkZMQxwCLcB/s1600/rantott_csirkecomb_uborkas_krumplislataval+%25281+of+1%2529.png)
Rántott uborkás krumplisalátával GasztroBlogok.hu
Egy rántott csirkecomb hány kalória? 367 kcal Címlapkép: Getty Images Nem akarsz lemaradni a magyar vidék legfontosabb híreiről? Kövess minket Facebook-on is. Kattints ide a feliratkozáshoz! Megosztom csirkecomb csirkehús hús kalória diéta fogyókúra
![](https://m.blog.hu/pi/piroskockas/image/dsc_6377_1000.jpg)
Rántott Piroskockás
Rántott csirkemell tápanyag- és tápértéktáblázat Hozzávalók 1 adagra Energia ( kcal ) 444.4 22.2 % Fehérje ( gramm ) 44 58.6 % Szénh. ( gramm ) 29.9 10.9 % Zsír ( gramm ) 15.8 23.6 % Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a (z) Rántott csirkemell receptben. Oszd meg másokkal!
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/kU/LY/toltott-rantott-csirkecomb.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=11fe03259cb9e2246f2ca5cb71c9595d)
Töltött rántott Nosalty
A rántott hús a hétvégi családi ebédek sztárja. A leggyakrabban a csibe melléből készül az aranybarna finomság. A konyhatündérek a csirke szárnyát vagy combját ritkábban készítik, de nem azért, mert ne lennének finomak, a probléma az elkészítésükkel van. Főleg a combnál jelentkezik az a kellemetlenség, hogy a hús nem sül át rendesen. Épp ezért sokan csak.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2022/09/rantott-csirkecomb-air-fryerben-1-scaled.jpg)
Rántott air fryerben recept Street Kitchen
Nagyon jó volt, hogy sokan csatlakoztatok a projekthez és ezzel létrejött a KalóriaBázis első motivációs akciócsoportja, a Lefogyok2022, melyet a KalóriaBázis saját funkciókkal támogatott. Ennek sikerét kívántuk tovább görgetni ebben az évben is, a Lefogyok2023 keretében! LEFOGYOK2023 - JELENTKEZÉS ELINDULT!